Mentale Fähigkeiten: Neuer Mental-Schnelltest für Sportler und Berufstätige

News Mai 2015

Mentale Fähigkeiten: Neuer Mental-Schnelltest für Sportler und Berufstätige

Für diejenigen, die ihre vorhandenen Potenziale besser ausschöpfen, Stressoren erfolgreicher bewältigen und souveräner auftreten möchten, hat Thomas Schlechter einen mentalen Online-Schnelltest entwickelt. In den Auswertungen zeigt der führende Experte für punktgenaue Bestform, welcher Mentaltyp der Teilnehmer ist, ob er sich selbst im Weg steht und was die größte mentale Baustelle darstellt. Zudem deckt der Schnelltest auf, ob und welche mentalen Hemmnisse bislang den persönlichen Erfolg behindern. Das können zum Beispiel ein mangelndes Selbstbewusstsein oder eine fehlende Zielklarheit sein. Wer sich schwer tut, sich selbst zu motivieren, nachteilige Gewohnheiten abzulegen oder Krisen zu meistern, erfährt dies ebenfalls dank Thomas Schlechters Mentaltest.

Der Mental-Schnelltest dauert nur wenige Minuten. Thomas Schlechter gibt zudem konkrete Tipps, was der Testteilnehmer tun kann, um seine persönlichen mentalen Fähigkeiten zu verbessern. Eine Videoanleitung des Experten für punktgenaue Bestform zeigt, wie der Mentaltest abläuft. Direktlink: Profi-Mentaltraining

Über Thomas Schlechter

Thomas Schlechter ist der führende Experte für punktgenaue Bestform, Spitzenmotivation, mentale Kraft und innere Stärke. Der diplomierte Sportlehrer hat als Hochleistungssportler und als Medienunternehmer große Erfolge gefeiert. Inzwischen coacht der Entwickler des enerise-Coaching-Systems seit rund 20 Jahren Prominente, Unternehmer, Führungskräfte, Spitzensportler und alle, die neue Inspirationen suchen sowie ihre persönliche Performance im Beruf oder im Alltag steigern wollen. Unter anderem verhalf er als Mentalcoach dem 1. FC Köln zum Aufstieg in die 1. Bundesliga. Thomas Schlechter ist zudem Autor des Bestsellers „Punktgenau im Bestform – mit mentalen Shortcuts schneller besser werden“.

Fitnessurlaub in Marbella

News April 2015

Fitnessurlaub in Marbella

Sonne, Strand und das unvergleichliche Feeling einer pulsierenden Großstadt – das ist Marbella in der andalusischen Provinz Málaga. Eine perfekte Destination für einen erholsamen und abwechslungsreichen Fitness Urlaub. Erleben Sie selbst die aufregende Mischung von Sport, Spass und Erholung unter der spanischen Sonne, welche sich an 320 Tagen im Jahr blicken lässt. Hier herrscht nachweislich das beständigste und mildeste Wetter in Europa.

Ein Fitnessurlaub in Marbella in der Dependance des „Inseltrainers“ hilft Ihnen, Ihre sportlichen Ziele zu fokussieren und zu erreichen. Sie betreten sportliches Neuland? Herzlich willkommen! Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie Ihren Körper vollkommen neu kennen und genießen ein sagenhaftes Wohlgefühl.

Sie sind eine Sportskanone? Meistern Sie im Fitnessurlaub in Marbella elementare Herausforderungen und nehmen Sie die neuen Erkenntnisse mit nach Hause, um dort das fokussierte Ziel weiter auszubauen.

Frank „Franco“ Scheller und sein Team in Marbella garantieren Ihnen eine abwechslungs- und inhaltsreiche Woche. Der Fitnessurlaub auf Marbella steht auf einer soliden und ausgeklügelten Basis. Langeweile? Gibt es nicht. Versprochen.

An der Sonnenküste Andalusiens erleben Sie einen Mix aus Sport, Fitness, Sightseeing, Wandern, Biken, Relaxen, Coaching etc. und bekommen so die Lust zur sportlichen Regelmäßigkeit schnell wieder.

Sie können wählen zwischen Fitnesscamp, Abnehmcamp, Burn-out-camp und Drillcamp ….

Sie sehen, der Fitnessurlaub in Marbella richtet sich nicht nur an eine bestimmte Zielgruppe, er steht allen Menschen offen, die etwas für ihren Körper tun möchten. Das seelische Wohlbefinden hängt vom körperlichen ab – und umgekehrt. Sie definieren Ihre Zielrichtung – und staunen, was aus einem Urlaub an der Sonnenküste Spaniens alles werden kann.

Wir bieten Ihnen bei Teilnahme an einem unserer Marbella Fitnesscamps in 2015 als kleines Dankeschön noch 4 gratis eBooks von Fitness-Experte und Buchautor Frank ‚Franco‘ Scheller.

Personal Trainer Marbella // Fitnessurlaub-Spanien // Marbella Urlaub // Sport Fitness Andalusien // Marbella Personal Training // Fitness Urlaub Spanien // Bootcamp Spanien

Jetzt fit und schlank in den Frühling starten mit einem Fitnessurlaub und Personaltraining

News Februar 2015

Jetzt fit und schlank in den Frühling starten mit einem Fitnessurlaub und Personaltraining

In einem Sporturlaub in Spanien auf Mallorca oder in Marbella legen Sie den Grundstein für Ihre Fitness. Aber natürlich ist es wichtig, dass Sie dauerhaft aktiv sind. Auch nach dem Urlaub sollten Sie weiter an Ihren Zielen festhalten – und sie nicht am Urlaubsort zurück lassen. Ein Personaltrainer kann Ihnen helfen, Ihre persönlichen Ziele weiterhin im Auge zu behalten. Personaltraining ist die effektivste Methode, weiter zu kommen. Ein Personaltrainer geht speziell und individuell auf Sie und Ihre Ziele ein. So individuell wie die Menschen sind und die Voraussetzungen, die Sie ins Training mitbringen, so individuell stellt der Personaltrainer das Personaltraining zusammen. Sie erhalten neben den regelmäßigen gemeinsamen Fitnesstrainingseinheiten viele wertvolle Tipps rund um Ernährung und Fitness von Ihrem Personaltrainer, die Sie zusätzlich noch in Ihren Alltag integrieren können. Beim Personaltraining sind sie völlig frei von Öffnungszeiten und auch nicht ortsgebunden. Sprechen Sie mit Ihrem Personaltrainer die Zeiten ab, an denen Sie persönlich trainieren möchten und äußern Sie Ihren Wunschort: Im Park, bei Ihnen zu Hause, im Fitnessstudio oder – sofern es Ihr Personaltrainer anbietet auch in seinem eigenen Trainingsstudio.

In Kassel und Umgebung hat sich die vom TÜV-Rheinland zertifizierte Personaltrainerin Christina Dann bereits einen Namen gemacht. Sie bietet einzigartiges und individuelles Personaltraining an. Die 2-fache Mutter hat sich dabei auf Frauen nach der Schwangerschaft spezialisiert und teilt ihr Wissen auch auf Ihrem Blog http://mama-fitness.blogspot.de/. Studien belegen, dass Mütter, die sich wohl in ihrer Haut fühlen auch der täglichen Belastung zwischen Familie und Beruf besser gewachsen sind. Sport wirkt sich positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mütter aus. Sie sind in sich entspannter, was sich auch auf die Familie und die Umgebung auswirkt. Auf dem Fachblog gibt es Expertentipps von Personaltrainerin Christina Dann für Mütter, die ihren Alltag voller Energie meistern wollen. Auf mama-fitness.blogspot.de geht es um Fitness und Ernährung, aber auch um die Familie. Rezepte, Lifestyle- und Beautytipps ergänzen und runden den Inhalt ab.

Zudem bietet Personaltrainerin Christina Dann einen Blog für Personaltrainerinnen und für alle, die sich für Personaltraining oder auch den Beruf der Personaltrainerin interessieren. Ein Besuch auf www.personaltrainerin4u.de lohnt sich immer, denn hier gibt es interessante und spannende Fachartikel über Personaltraining und die neusten Fitnesstipps zu lesen.

Jetzt auch in Marbella – schnell abnehmen und fit werden mit TRX

News Juli 2014

Jetzt auch in Marbella – schnell abnehmen und fit werden mit TRX

Suspension Training

Ein neuer Trend aus den USA erobert die Welt und jetzt auch Marbella – TRX Suspension Training. Mit dem effektiven TRX Training Marbella kannst Du innerhalb kürzester Deine eigenen Trainingsziele erreichen. Und das unabhängig vom Fitnesszustand.

Effektiv den ganzen Körper trainieren – mit TRX Training Marbella

Marbellafitforfun.com bietet jetzt als einer der ersten Anbieter überhaupt das hocheffiziente TRX Training in Marbella an. Gezielt arbeitest Du unter Anleitung von Personal Trainer und Fitnessexperte Frank „Franco“ Scheller ganz individuell mit dem TRX Training Marbella an Deiner Fitness.

TRX Training Marbella – so kann jeder seine Traumfigur erreichen

Egal, ob Du abnehmen, Deine Haut straffen, den Rücken stärken, das Bauchfett wegbekommen oder aber Dich gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten möchtest – mit dem TRX Training Marbella kannst Du alle Deine Ziele erreichen. Denn TRX Training ist besonders vielseitig. Mehr als 300 Übungen machen es möglich, gezielt den ganzen Körper zu trainieren. Mit dem effektiven TRX Training Marbella kannst Du innerhalb kürzester Zeit Deine Trainingsziele erreichen und endlich Deine Wunschfigur bekommen.

TRX Training Marbella – individuell und maßgeschneidert

Der Schwierigkeitsgrad wird beim TRX Training Marbella speziell auf Deinen Fitnesszustand zugeschnitten. Das TRX Training Marbella ist für jeden geeignet: ob Sportmuffel, Freizeitsportler oder auch Athlet.

Wie genau funktioniert das TRX Training?

Mit Hilfe eines speziellen Gurtsystems arbeitet man gegen das eigene Körpergewicht und die Schwerkraft. Beim TRX Training werden viele unterschiedliche Muskelpartien gleichzeitig beansprucht. So können Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Stabilität und Koordination verbessert werden. Durch regelmäßiges TRX Training kann man innerhalb kürzester Zeit den ganzen Körper fit machen und in Form bringen.

Was bringt TRX Training?

– Hilfe bei der Körperfettreduktion

– Stärkung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems
– Aufbau und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
– Steigerung der Beweglichkeit des Bewegungsapparates
– Stärkung der Tiefenmuskulatur im ganzen Körper
– Schulung der Koordination und des Gleichgewichtssinns

– Verbesserung der Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Muskulatur und Kompensation des altersbedingten Kraftverlustes

TRX Training Marbella

TRX Training: das neue Erfolgs-Trainings-Konzept aus den USA – jetzt auch endlich in Marbella

 

Du möchtest noch mehr über das TRX Training Marbella erfahren? Dann schicke einfach eine kurze eMail an info@marbellafitforfun.com

-> Exklusiv für alle Inseltrainer Fans: 5 % Rabatt auf das komplette Transatlantic Fitness TRX-Sortiment. Einfach folgenden Code bei der Bestellung eingeben: tf05339 <-

Pin It on Pinterest